史上最大の倦怠感と疲労感
数日前から体調が悪い。
関節の節々が痛くて堪らない。
同僚は風邪だと言った。
季節外れのインフルエンザが流行っているとも。
でも、頭が痛いわけでも、熱があるわけでも、喉が痛いわけでもなかった。
この体調不良の原因が、今日ようやく分かったような気がする。
原因は・・・
ベッドのマットレスだ。
実は、だいぶ前からマットレスのスプリングが何箇所かぶち切れていたのだ。もう20年近く使ってるから、仕方が無いと言えば、仕方が無い。とは言え、切れたスプリングの先がシーツから突き出して、チクチク痛いのだが・・・。
それをだましだまし使っていたのだが、この数週間でいよいよスプリングがイカレてしまったらしく、ベッドの右側はスプリングがボヨンボヨンしてるんだけれど、左側はスプリングがあっちこっちを向いていて、体が沈んでいく感じなのだ。つまり、人体のバランスを完璧に無視した状態なのだ。実際、寝れば寝るだけ体調が辛くなる始末。特に、この肩こりと言ったら、異常。
嗚呼、今夜、どうすれば・・・?
| 固定リンク
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- あらん的'09流行語(2009.12.27)
- クリスマスイヴの定番(2009.12.24)
- 自分へのクリスマスプレゼント(2009.12.24)
- 偶然?(2009.12.24)
- あれ?いつの間に・・・(2009.12.23)


コメント
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
1、枕をはずして仰向けに寝る。
2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
投稿: 谷中初音町 | 2008年7月 1日 (火) 02時07分